Le massage chez l’enfant
Notre rôle de parent est de protéger nos enfants. Eux aussi ont leur dose de stress dans la journée, même s’ils ne savent pas encore l’exprimer comme nous avec un « j’en ai marre ! ».
Le stress chez l’enfant
Tout comme un adulte, l’enfant ou le bébé subit des contrariétés, des contraintes et du stress tout au long de la journée. Il ne faut pas ignorer qu’un enfant mérite lui aussi d’être apaisé par des massages.
Ce qui est bon pour nous, peut l’être aussi pour ces petits bouts de chou !
Subir des chamailleries, ne pas apprécier son repas, avoir du mal à s’endormir pendant l’heure de la sieste, avoir été réveillé, ne pas avoir eu le ballon pour jouer dans la cour de l’école…
Voici autant de choses qui, rappelez-vous, nous ont nous aussi fortement agacés voire perturbés !
Les massages et les huiles essentielles chez l’enfant
Les massages doux à fleur de peau seront destinés aux tous petits car leurs peaux sont encore fragiles. Des massages un peu plus toniques seront destinés aux enfants plus robustes, avec ou sans frictions, tout dépend de ce que préfèrera votre enfant !
Soyez attentif à ses réactions et vous trouverez le massage qui lui convient. Vous pourrez tout à fait utiliser des huiles de massages destinées aux enfants.
- Pour un enfant anxieux, qui a du mal à dormir, préférez une huile à la mandarine
- Pour un enfant trop émotif et qui a du mal à se séparer de vous, une huile à la rose saura calmer ses émotions
- La camomille relaxe, calme, favorise le sommeil tout en étant très bon pour le système digestif
- La lavande saura être un antiseptique efficace avec des vertus anti virales, très bonne pour les voies respiratoires
Les bienfaits d’un massage chez l’enfant
Le simple fait d’un contact avec un parent rassure l’enfant. Vous aiderez votre enfant sur bien des aspects. Il sera apaisé de ses douleurs, des tensions émotionnelles et cela facilitera son sommeil.
Pour un enfant en bas âge, les massages lui permettront de découvrir son corps et il ressentira de nouvelles sensations ce qui éveillera véritablement ses sens.
Cela apporte à la fois des bienfaits physiques mais aussi un aspect ludique, s’il est en plein apprentissage.
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