Le massage amincissant
Le massage propose de nombreuses vertus tant sur le niveau physique et psychologique. Le massage amincissant comme son nom l’indique aide à retrouver une silhouette fine et élancée.
Origine du massage
Cette technique a vu le jour en Occident vers le XIXe siècle. À cette période, les normes de beauté physique ont été dictées par les mannequins et les célébrités.
Depuis, les cellulites et autres bourrelets ont été vus comme des anomalies corporelles qui altèrent la beauté.
Pour se libérer des complexes liés aux problèmes de poids, les thérapeutes proposent de découvrir de nombreuses techniques efficaces telles que le sport, les régimes, la médecine esthétique, mais aussi le massage amincissant.
Cette technique se classe parmi les méthodes de massage destinées à procurer bien-être et santé, mais elle vise surtout à combattre la cellulite.
Parmi les techniques de massage amincissant, l’on peut citer le palper-rouler, la technique de pétrissage ou encore le drainage lymphatique manuel.
Par ailleurs, d’autres méthodes de massage instrumental proposent des effets tout aussi concluants comme la technique de ventouses ou encore l’endermologie.
Déroulement d’une séance de massage amincissant
Les séances de massage minceur se déroulent généralement dans un cabinet de massage et dure environ une trentaine de minutes.
Si plusieurs zones sont à traiter alors, il faudra prévoir d’autres plages de trente minutes. À noter que la première séance dure une heure et permet de définir les objectifs à atteindre.
Le patient est allongé en sous-vêtements sur une table de massage et se doit d'être dans un état d’esprit détendu.
Le praticien applique de l’huile de massage sur les principales zones à traiter, notamment sur les parties du corps où les capitons sont nombreux.
Le masseur débute par de légers pétrissages qui se traduisent par des sortes de pincements au niveau des couches superficielles de l’épiderme et des muscles.
Il enchaîne ensuite par un pétrissage plus profond qui consiste à anéantir définitivement les capitons et les diriger vers le système lymphatique.
Pour ce faire, le praticien réalise des mouvements de malaxation et de compression sur les amas graisseux au niveau du cou, du ventre, du ventre, des cuisses et des fesses.
La séance se conclut par un effleurage superficiel de la peau qui aide à stimuler le système lymphatique et à éliminer les toxines et les amas graisseux détruits.
Au moins cinq séances de massage amincissant de pétrissage sont conseillées pour arriver à voir des résultats probants.
Les bienfaits du massage
Les techniques de palper roulés et de pétrissage permettent de réduire visiblement la cellulite. Une fois les toxines éliminées, il devient alors plus facile de retrouver un corps svelte et affiné.
De plus, cette méthode, combinée à un régime alimentaire équilibré, aide à tonifier le corps et à perdre du poids rapidement.
Dès la première séance, le corps retrouve peu à peu sa légèreté et à la cinquième, les résultats sont visibles, le tour de taille est affiné, les capitons sont réduits et la texture de la peau s’en voit améliorée.
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