Le massage par les pierres chaudes
Le massage par les pierres tire ses origines de techniques de massage hawaïen. Il se distingue des autres techniques par le fait qu’il a recours à des pierres chaudes pour masser.
Réalisation du massage par les pierres
Il faut savoir que tous les types de pierres ne conviennent pas forcément à cette forme de massage. Pour que la technique soit efficace et que les effets bénéfiques soient probants, il est conseillé de n’utiliser que des pierres qui peuvent absorber et retenir la chaleur. Ce sont généralement des pierres d’origine volcanique ou des pierres basaltiques.
Le massage par les pierres doit être impérativement effectué par un thérapeute. Ceci afin de limiter tout risque d’accident, mais aussi pour s’assurer que le massage est efficient. Seul un thérapeute possède les aptitudes nécessaires qui aideront à déterminer la température adéquate des pierres, mais aussi les parties du corps où seront disposées ces dernières.
Lors d’une séance de massage par les pierres, le patient doit se mettre à demi-nu. Les pierres chaudes seront disposées sur les parties à travailler, de manière à ce que la chaleur qu’ils dégagent puisse exercer son action bénéfique sur tout le corps.
Pour des effets plus prodigieux, le massothérapeute peut recourir à deux types de pierres, à savoir des pierres chaudes et des pierres froides. Le but de cette technique repose sur le fait d’alterner les pierres chaudes et les pierres froides. Au bout de quelques minutes, des effets étonnants et assurément relaxants apparaissent. Par ailleurs, ce genre de séance de massage peut aussi recourir aux huiles essentielles.
Bienfaits du massage par les pierres
Bon nombre de personnes ont recours à ce type de massage du fait qu’il apporte des bienfaits incontestables tant sur la santé physique et psychologique. En effet, le massage par les pierres aide à dénouer tous les nœuds et les tensions musculaires durent en grande partie au stress de la vie quotidienne, à la nervosité ou encore à la fatigue.
Les personnes qui optent pour ce genre de massage atteignent un état de bien-être incomparable. Cette technique stimule aussi la circulation lymphatique et lui procure de nombreux effets curatifs.
Le massage par les pierres chaudes renforce le système immunitaire et aide à évacuer les toxines de l’organisme. De plus, les pierres aident à régulariser la circulation sanguine et permettent même de mettre fin aux problèmes de varices. Par ailleurs, le massage par les pierres est une solution efficace qui permet de calmer les douleurs chroniques suite à un rhumatisme ou à une arthrite.
Contre-indications du massage par les pierres
Il se peut parfois que les effets de chaleurs que diffusent les pierres soient néfastes pour l’état de santé de certaines personnes. Cette situation est généralement remarquée auprès des personnes souffrant de diabète ou qui sont sujet à des problèmes respiratoires ou cardiaques. En outre, les personnes qui souffrent de problèmes de peau ne doivent pas avoir recours à cette technique, sauf indications du médecin traitant.
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